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8.Triathlon-Seminar in Ratingen am 26.06.2016

Kraul-Grundseminare in Ratingen: 15.Okt., 26.Nov., 4.Dez.2017 und am. 14.Jan. und 4.Feb. 20182017

Grundseminare

Bei den Grundseminaren handelt es sich um Tagesseminare. Die Dauer der Seminare beträgt etwa 7,5 Stunden. Zur Zeit biete ich Seminare in Ratingen (bei Düsseldorf) an. In Ratingen wird ausschließlich auf das Kraulschwimmen eingegangen mit den Schwerpunkten Schwimmstilanalyse und Techniktraining. In Ratingen wird die Videoanalyse im Vordergrund steht und somit das Schwimm-Seminar entsprechend theoretischer ablaufen. Jeder Teilnehmer bekommt in der Nachbereitung seine persönliche Schwimm-CD zugeschickt. Der Seminaraufbau richtet sich nach der bewährten ef-sports-Methode. Hierbei wird die Kraultechnik in 4 verschiedene Merkmale unterteilt.

Seminarablauf Ratingen (11.00 bis 18.30 Uhr):

  • Theoretische Einführung mit Vorführung eines Lehrvideos
  • Schwimmpraxis I mit Videoaufzeichnung
  • Pause (Eigenverpflegung)
  • Videoanalyse
  • Schwimmpraxis II (individuelle Technikkorrektur)
  • Abschluss (Fragen und Diskussion)

Referenten:

Preis:

  • 145,--€ pro Person
  • Optional kann eine schriftliche Videoanalyse am Veranstaltungstag gegen eine Gebühr von 45€ gebucht und direkt vor Ort in bar bezahlt werden.

Teilnehmerzahl:

  • minimale Teilnehmerzahl: 8
  • maximale Teilnehmerzahl: 14

 

Infos und Anmeldung unter: info(at)leichterlaufen.de

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